bezlepkové recepty

Recept na veľmi jednoduchý, ale božský zákusok bez múky a s minimom cukru.

Recept na svieži jablkový koláčik.

Výborná roláda z mletých mandlí so žĺtkovo-smotanovým krémom a minimom kokosového cukru.

Bezlepková varianta oblíbených amerických cinnamon rolls. Jezte ještě teplé!!! :) 

Tento recept potěší všechny, kteří nemohou lepek a dokonce i ty, kteří eliminují laktózu. Stačí totiž všechny mléčné výrobky nahradit jejich bezlaktózovou variantou.

Zároveň při záměně těsta za veganskou alternativu neobsahují tyto "žloutkové" řezy ani vejce. Krém je velice univerzální a nesmírně chutný. Potěší jak děti, tak dospělé svou skvělou vanilkovou chutí.

Hľadala som recept na bábovku, ktorá zvládne aj bezlepkovú múku, t.j. ide jej tam menej.  Samozrejme bez experimentovania sa to nezaobišlo. S klasickou či špaldovou celozrnou bude ešte lepšia. Mandle môžete nahradiť vlašskými orechmi.

Keďže mam ja bezlepkovú diétu a ešte aj bezlaktozovu a občas mám chuť aj mlsat tak skúšam rôzne bezlepkové kombinácie. I keď táto bola určená do škôlky môjho mladšieho synčeka k Mikulasovi.

Tortička pre milovníkov maku.

S Martinkou sme sa na nich dobreže nepobili, jedna bezlepková, druhá na antihistamínovej diéte, vo veľkom experimentujeme. S klasickou múkou musia byť ešte lepšie.  Naše boli kus krehké, ale aké dobré.

Výborné rezy v bezlepkovej verzii.