Popis
Vybikajúce jablkovo banánové lievance. Syn ma už dlhšie presviedčal, že banány vedia nahradiť múku v palacinkách, vyskúšala som a výsledok bol ozaj prekvapivo chutný. Základ tvoria banány, vajíčka na náplň jablká, nič viac vám netreba a výborná zdravá dobrota je na svete.
Zhrnutie
| Výnos | |
|---|---|
| Čas prípravy | 30 minút |
| Čas varenia / pečenia | |
| Celkový čas | 30 minút |
Ingrediencie
| 4 | kusy | vajicka |
| 2 | kusy | banány |
| 2 | kusy | väčšie jablká |
| štipka | soli | |
| 1 | polievková lyžica | mletého maku (ak chcete skúsiť aj makovú verziu) |
Inštrukcie
Jablká očistíme,(nemusíme) nahrubo nastrúhame a malú chvíľu podusíme, len aby prestali tmavnúť. Ak chcete môžete ich dochutiť citrónovou šťavou, medom, škoricou ..., mne chutia len tak. Jablká necháme vychladnúť. Vajíčka zľahka prešľaháme a pridáme k nim dôkladne prepasírovaný banán, stačí vidličkou.
Hmotu ešte dôkladne premiešame, pridáme štipku soli a na teflonovej, zľahka vymastenej panvici, pečieme mini palacinky. Ja som si pomohla panvicou na lievance aj keď sa trochu ťažšie otáčali. Mini palacinkám stačí ozaj chvíľka, opečieme z oboch strán.
Vyskúšala som ja makovú verziu, do polovice hmoty som pridala lyžicu mletého maku a opäť upiekla mini palacnky. Naplnila som ich strúhanými jablkami, pokvapkala medom, dozdobila ovocím. Ozaj boli skvelé.
Recepty:
Základné ingrediencie:
- Ak chcete komentovať, prihláste sa alebo zaregistrujte
Exportovať do:- Vytlačiť
- prečítané 28101x
Komentáre
skvelý nápad
, 
ďakujem 