reklama
Jednoduchá na prípravu, okrem toho, že neobsahuje žiadny cukor, je aj bezlepkový
Ingrediencie
| 1 | hrnček | datle |
| 1 | hrnček | kokos |
| 100 | gramov | mleté orechy |
| 2 | polievkové lyžice | kakao |
| Plnka: | ||
| 250 | gramov | jemný tvaroh |
| 250 | gramov | mascarpone |
| 1 | hrnček | mletý mak |
| 1 | polievková lyžica | med |
| Na ozdobu: | ||
| ovocie | ||
Postup
1. Datle namočíme a necháme napučať. Potom datles s troškou vody vymixujeme na datlovú pastu. Pridáme mletý kokos, kakao a pomleté sušienky. Vznikne nám cesto, ktoré sa môže trošku drobiť.
2. Tortovú formu s priemerom cca 20 cm si vystelieme papierom na pečenie a utlačíme do nej korpus. Dáme do chladničky.
3. Pripravíme si plnku. Vymiešame všetky ingrediencie. Dosladíme podľa chuti.
4. Plnku navrstvíme na korpus a dáme na noc do chladničky.
5. Zdobíme veľkou kôpkou čerstvého bobuľového ovocia.
TIP: Ak nemáš ovocie, môžeš medzi korpus a plnku natrieť domáci džem, aby si nahradila ovocnú zložku.
Celkový čas
15 minút
Čas prípravy
15 minút
Čas varenia / pečenia
0 minút
reklama
reklama
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo sa zaregistrujte
Ďalšie recepty
Makovo-orechová bublanina
Martuška 123 | Makovo-orechová bublanina
Makovo-orechová bublanina
Výborne ochutená bublanina bez múky, s makom, orechmi, zaváranými višňami a slivkami.
Kokosové laskonky
LiViera, Kokosové laskonky
Kokosové laskonky
Recept na kokosové laskonky plnené výborným francúzskym žĺtkovým krémom. Tento zákusok si môžu dopriať aj ľudia, ktorí nemôžu lepok alebo orechy.