reklama

Jablkovo-banánové lievance bez múky a cukru

Pridal/a Kamila dňa 21. 01. 2015 - 21:57 - Recepty Kamila
Jablkovo-banánové lievance bez múky a cukru, Recepty na zákusky, Kamila

Kamila | Jablkovo-banánové lievance bez múky a cukru


reklama

Vynikajúce jablkovo-banánové lievance. Syn ma už dlhšie presviedčal, že banány vedia nahradiť múku v palacinkách, vyskúšala som a výsledok bol ozaj prekvapivo chutný. Základ tvoria banány, vajíčka na náplň jablká, nič viac vám netreba a výborná zdravá dobrota je na svete.

Ingrediencie
4 kusy vajce
2 kusy banány
2 kusy jablká
  štipka soľ
Postup

Jablká očistíme, nahrubo nastrúhame a malú chvíľu podusíme, stačí naozaj krátko, len aby prestali tmavnúť. Ak chcete môžete ich dochutiť citrónovou šťavou, medom, škoricou, mne chutia len tak. Jablká necháme vychladnúť.

Vajíčka zľahka prešľaháme a pridáme k nim dôkladne prepasírovaný banán, banán stačí popučiť vidličkou.

Hmotu ešte dôkladne premiešame, pridáme štipku soli a na teflonovej, zľahka vymastenej panvici, pečieme mini palacinky. Ja som si pomohla panvicou na lievance, ale trochu ťažšie sa otáčali. Mini palacinkám stačí ozaj chvíľka, opečieme z oboch strán.

Vyskúšala som ja makovú verziu, do polovice hmoty som pridala lyžicu mletého maku a opäť upiekla mini palacinky. Naplnila som ich strúhanými jablkami, pokvapkala medom, dozdobila ovocím. Ozaj boli skvelé.

Doplňujúce obrázky
Jablkovo-banánové lievance bez múky a cukru, Recepty na zákusky, Kamila, 1

Kamila

Jablkovo-banánové lievance bez múky a cukru, Recepty na zákusky, Kamila, 2

Kamila

Jablkovo-banánové lievance bez múky a cukru, Recepty na zákusky, Kamila, 3

Kamila

Jablkovo-banánové lievance bez múky a cukru, Recepty na zákusky, Kamila, 4

Kamila

Jablkovo-banánové lievance bez múky a cukru, Recepty na zákusky, Kamila, 5

Kamila

Jablkovo-banánové lievance bez múky a cukru, Recepty na zákusky, Kamila, 6

Kamila

Jablkovo-banánové lievance bez múky a cukru, Recepty na zákusky, Kamila, 7

Kamila

Jablkovo-banánové lievance bez múky a cukru, Recepty na zákusky, Kamila, 8

Kamila

Jablkovo-banánové lievance bez múky a cukru, Recepty na zákusky, Kamila, 9

Kamila

Celkový čas
30 minút
Čas prípravy
30 minút
Čas varenia / pečenia
0 minút

Ďalšie recepty


reklama


reklama

Gitula, Št, 22. 01. 2015 - 18:49

Vyplazený jazyk Vyplazený jazyk Vyplazený jazyk tak to musím vyskúšať,možno to by som aj mohla dať Chichocem sa
Áno Áno Áno Áno Tlieskam Tlieskam Tlieskam Tlieskam Zlomené srdce Kvietok

reklama
reklama
reklama
reklama

Časopis Torty od mamy

Jarné časopisu Torty od mamy 2025

reklama
reklama
reklama