reklama

Extra čokoládová torta bez múky, cukru a pečenia

Pridal/a Kamila dňa 18. 03. 2015 - 13:59 - Recepty Kamila
Extra čokoládová torta bez múky, cukru a pečenia, Recepty na nepečené zákusky, Kamila

Kamila | Extra čokoládová torta bez múky, cukru a pečenia


reklama

Výborná RAW torta pre všetkých milovníkov čokolády, ozaj to ide aj bez cukru. Zoznamovala som sa s kokosovým mliekom, ale spravíte ju aj bez neho. Nebojte sa experimentovať.

Ingrediencie
Korpus:
1 hrnček ovsené vločky
1 hrnček orechy
1⁄2 hrnček hrozienka
Náplň 1:
1⁄2 hrnček kakao
1⁄4 hrnček kokosový olej
1⁄4 hrnček med
1⁄4 hrnček kokosová smotana
1 hrnček orechy
Náplň 2:
1 hrnček kešu orechy
1⁄2 hrnček kakao
1⁄4 hrnček kokosový olej
1⁄4 hrnček med
1⁄3 hrnček kokosová smotana
Na ozdobu:
  trocha kokosový olej
  trocha med
  trocha kakao
  trocha orechy
Postup

Príprava: Kešu orechy namočíme minimálne na 4 hodiny, najlepšie cez noc. Hrozienka, alebo datle namočíme minimálne na 1 hodinu.

Korpus: Najprv rozmixujeme v mixéri s ostrými nožmi orechy, pridáme ovsené vločky a premixujeme. Som na bezlepkovej diéte, preto som použila ovsené vločky bez lepku, môžete namiesto nich dať kľudne strúhaný kokos, alebo ďalšie orechy. Na záver pridáme scedené hrozienka, pri vločkách môžeme pridať aj 2 lyžice kokosového oleja a všetko ešte dôkladne rozmixujeme. Rovnomerne roztlačíme do okrúhlej formy s odnímateľným dnom o veľkosti cca 20cm. Uložíme do chladničky.

Náplň 1: Orechy nasekáme nahrubo, je na vás aké použijete. Kakao, zľahka roztopený kokosový olej, med a kokosovú smotanu (keď kúpite plechovku s kokosovým mliekom, vo vnútri vás čaká polotuhá krémová hmota a kokosová voda, nebudete to miešať, ale použijete len tu veľmi hustú smotanu) Namiesto kokosovej smotany môžete použiť jeden banán. Všetko dôkladne rozmixujeme a už len ručne primiešame nasekané orechy. Hmotu rozotrieme na korpus, opäť dáme chladiť.

Náplň 2: Kešu orechy scedíme a rozmixujeme spolu s ostatnými surovinami na hladký krém. Opäť kokosovú smotanu môžete nahradiť banánom, alebo dvojnásobným množstvom kokosového oleja. Rozotrieme na orechovú náplň. Tortu dáme na pár hodín do chladničky. Ak použite namiesto smotany banán, neviem či netreba dať tortu na chvíľu do mrazničky. Zdobenie: K nasekaným orechom pridáme lyžicu medu, kokosového oleja, trochu kakaa, ručne premiešame a ozdobíme okraje torty. Na studenej torte to veľmi rýchlo stuhne.

Doplňujúce obrázky
Extra čokoládová torta bez múky, cukru a pečenia, Recepty na nepečené zákusky, Kamila, 1

Kamila

Extra čokoládová torta bez múky, cukru a pečenia, Recepty na nepečené zákusky, Kamila, 2

Kamila

Extra čokoládová torta bez múky, cukru a pečenia, Recepty na nepečené zákusky, Kamila, 3

Kamila

Extra čokoládová torta bez múky, cukru a pečenia, Recepty na nepečené zákusky, Kamila, 4

Kamila

Extra čokoládová torta bez múky, cukru a pečenia, Recepty na nepečené zákusky, Kamila, 5

Kamila

Extra čokoládová torta bez múky, cukru a pečenia, Recepty na nepečené zákusky, Kamila, 6

Kamila

Extra čokoládová torta bez múky, cukru a pečenia, Recepty na nepečené zákusky, Kamila, 7

Kamila

Extra čokoládová torta bez múky, cukru a pečenia, Recepty na nepečené zákusky, Kamila, 8

Kamila

Extra čokoládová torta bez múky, cukru a pečenia, Recepty na nepečené zákusky, Kamila, 9

Kamila

Extra čokoládová torta bez múky, cukru a pečenia, Recepty na nepečené zákusky, Kamila, 10

Kamila

Extra čokoládová torta bez múky, cukru a pečenia, Recepty na nepečené zákusky, Kamila, 11

Kamila

Výnos
1 orkúhla forma
Celkový čas
30 minút
Čas prípravy
30 minút
Čas varenia / pečenia
0 minút
Zatiaľ nehodnotené

reklama


reklama

Package, Ne, 22. 03. 2015 - 16:44

fantazia..prave sa napchavam a moc som si pochutil..super receptik Tlieskam

jania, Po, 09. 05. 2016 - 20:29

prosim Vas, kolkym osobam sa podla tohto davkovania z kolaca ujde?

 

Dakujem! :)

Kamila, Ut, 10. 05. 2016 - 15:59

Moja torta mala priemer 20cm, ja neviem kolko kuskov z toho nakrajate a ci kazdemu staci mensi kusok. Na osem kuskov sa da urcite nakrajat.

Túto fantastic cokoladovo orechovu tortu som robila vo vegan verzii a to bola bomba, ďakujem

reklama
reklama
reklama
reklama

Časopis Torty od mamy

jarné číslo Torty od mamy 2024

reklama
reklama
reklama